为了营造良好的校园心理健康教育氛围，进一步普及心理健康知识，发挥心理委员在班级心理健康教育活动中的主体作用，增强班级凝聚力。365体育亚洲官方入口下载各班级认真策划、组织开展了心理主题班会活动，让心理健康教育走进每一个班级。

造价22-1通过测试、举例、讲解等方法，分析当前同学们所感受压力的状况以及压力的来源，引导同学们学习必要的心理学知识和缓解压力的方法，在大学生活中正视自己的压力，使学生们能够掌握一些自我调压的技能，认识和学习应对压力的基本方法。通过活动互动，同学们对心理健康的认知更深一步，在轻松惬意的氛围下调节身心，缓解压力的同时也提高了班级凝聚力。

建环21-1将心理教育贯彻落实到本班级，在班会上让同学们认识到了心理健康的重要性。大学阶段是一个人的人生观取向定型时期，正确的人生观是大学生心理健康的指南和保证。树立正确的人生观，培养积极乐观的人生态度，才能做到在任何情况下都不会丧失信心和追求，不会在身处逆境遭遇挫折时一蹶不振。

工管20-1围绕心理压力者展开叙述，介绍了在压力面前我们应该如何克服和战胜压力。同时，在此基础之上围绕考试展开了叙述，讲解了在面对考试时应该如何保持正常的心态，让同学们能够以最佳的状态来面对。

土木22-2班级的同学精心组织，认真安排，在班会上观看视频和开展主题讨论。同学们意识到要树立积极的生活态度，学会以团队的形式与同伴携手解决问题，要增强自信，释放压力，在轻松与相互依赖的团队中体验成长。

建环19-1心理班会呼吁同学们在毕业之际要摆正自己的心态，希望同学们能够用正确的态度和方式去实现自己的梦想。无论现实有多么残酷，都要坚持自己的初衷，倡导班级同学要对自己充满足够自信，以昂扬的姿态准备好迎接未来可能遇到的各种困难。

五月吹来的微风，盛夏飘过的小雨，深夜耳机的音乐，午后慵懒的阳光。学会咀嚼生活的苦难，始终相信人性光辉，在阳光明媚的五月，愉快微笑。通过主题班会的学习，同学们重新分解自我、认识自我、悦纳自我，体会存在的价值；更懂得利用心理知识调节自己的心态，增强自己的心理素质，保持健康的心态和最佳的状态投入到每一天的学习、工作和生活中去。